Tedavi Öncesi Hazırlık

Tedavi öncesi hazırlık; Tüp bebek tedavisine başlamadan önce başarı şansını maksimum düzeye çıkarmak için birtakım değerlendirmeler yapmak gerekir. Yapılacak bu araştırmalar, aynı zamanda kadının sağlık durumunun uygulanacak tedaviye elverişli olup olmadığının tespiti ve gebelik gerçekleştiğinde hem anne hem de bebek için sağlıklı bir süreç geçirilmesi açısından önemlidir.

Kronik Hastalıkların Kontrol Altına Alınması

Diyabet, hipertansiyon, astım ve tiroid bezi fonksiyon bozuklukları gibi kronik ve sistemik hastalıkların iyi bir şekilde kontrol altında olduğundan emin olunmalıdır. Özellikle polikistik over sendromu (PKOS) gibi hormon dengesini bozan hastalıklar da göz önünde bulundurulmalı ve gerekli önlemler alınmalıdır.

Yapılan birçok bilimsel çalışma, yüksek insülin seviyelerinin tüp bebek tedavi başarısını düşürdüğünü ve embriyonun rahime tutunma şansını azalttığını göstermiştir. Bu nedenle, insülin direncini dengelemek için sağlıklı bir beslenme planı oluşturulmalı ve gerekirse diyetisyen desteği alınmalıdır. Özellikle insülin direncinin eşlik ettiği obezite durumu mevcut ise diyet, fiziksel aktivite ve gerektiğinde metformin ile kan insülin ve şeker seviyeleri normal düzeye çekilmelidir.

Enfeksiyon Taraması Yapılmalı

Tüp Bebek tedavisi öncesinde anne adayı, anne rahmindeki bebeğin sağlığını olumsuz etkileyebilecek bulaşıcı hastalıklar açısından kontrol edilmelidir.

Örneğin, kızamıkçık (Rubella) anne adayında hiçbir belirti göstermeden bebeğe zarar verebilir. Bu nedenle, aşağıdaki enfeksiyonların taranması önerilir:

• Hepatit B ve C
• HIV
• Rubella (Kızamıkçık)
• CMV (Sitomegalovirüs)
• Toxoplazma

Eğer bu enfeksiyonlardan biri tespit edilirse, tedavi tamamlanana kadar embriyo transferi ertelenmelidir.

Genetik Testler ve PGT-PGD Uygulamaları

Genetik geçişli hastalık öyküsü olan çiftler için tüp bebek tedavisi öncesinde genetik danışmanlık hizmeti alınması önerilir.

Preimplantasyon Genetik Tanı (PGT-PGD) yöntemiyle embriyoların genetik açıdan incelenmesi sağlanarak, genetik hastalık riski taşıyan embriyoların elenmesi ve sağlıklı embriyoların transfer edilmesi mümkün olur.

Sigara, Alkol ve Diğer Zararlı Alışkanlıkların Bırakılması

Sigara ve alkol tüketimi, sperm ve yumurta kalitesini bozarak tüp bebek tedavisinin başarısını olumsuz etkileyebilir. Sigara içen kadınlarda yumurta rezervinin daha hızlı azaldığı bilimsel olarak kanıtlanmıştır.

Bu nedenle, çiftler tüp bebek tedavisi öncesinde:

• Sigara ve alkolü tamamen bırakmalı
• Düzenli ve sağlıklı bir beslenme programına başlamalı
• Vitamin ve mineral desteği açısından eksikliklerini gidermelidir

Stres Yönetimi ve Psikolojik Destek

Yapılan bilimsel araştırmalar, tüp bebek tedavisi gören çiftlerin stres düzeylerinin kanser tedavisi gören hastalarla benzer seviyede olduğunu göstermektedir.

Bu nedenle:

• Yoga, meditasyon veya nefes egzersizleri gibi stres azaltıcı yöntemler uygulanmalıdır.
• Gerekirse psikolojik danışmanlık veya destek gruplarından faydalanılmalıdır.
• Uyku düzenine dikkat edilmeli, kaliteli bir gece uykusu sağlanmalıdır.

Stresin azaltılması, bağışıklık sistemini güçlendirerek tedavi başarısını olumlu yönde etkileyebilir.

Beslenme ve Fiziksel Aktivitenin Önemi

Tüp bebek tedavi öncesi hazırlık olarak sağlıklı bir beslenme planı oluşturulması ve fiziksel aktivitenin artırılması tedaviye olumlu katkı sağlar. Aşırı şeker ve işlenmiş gıdalardan kaçınılmalı, doğal ve dengeli bir diyet uygulanmalıdır.

Önerilen beslenme düzeni:

• Protein açısından zengin gıdalar (yumurta, balık, tavuk, kırmızı et)
• Folik asit içeren sebzeler (ıspanak, brokoli, mercimek)
• Sağlıklı yağlar (zeytinyağı, avokado, fındık, ceviz)

Ayrıca, haftada en az 3-4 gün yürüyüş veya hafif egzersizler yapılması, dolaşım sistemini güçlendirerek rahim içi kan akışını artırabilir.